目錄

• 什么是半月板？
• 誰(shuí)需要進(jìn)行半月板損傷手術(shù)？
• 每個(gè)半月板損傷都需要手術(shù)嗎？
• 半月板損傷手術(shù)過(guò)程
• 半月板損傷手術(shù)的優(yōu)點(diǎn)與風(fēng)險
• 半月板損傷手術(shù)后的復蘇情況

半月板手術(shù)是一種常見(jiàn)的手術(shù)，用于切除或修復撕裂的半月板（膝蓋內的一塊軟骨）。手術(shù)需要幾個(gè)小切口，大約需要一個(gè)小時(shí)?；謴秃涂祻托枰獛字軙r(shí)間。該手術(shù)可以減輕疼痛，提高活動(dòng)能力和穩定性，讓您恢復日常生活。

半月板損傷，手術(shù)真的必要嗎？

什么是半月板？

每個(gè)膝蓋都有兩個(gè)半月板。它們是橡膠狀的C形墊，可作為膝關(guān)節的減震器。如果您的半月板受傷或撕裂（通常稱(chēng)為軟骨撕裂），您的醫療保健提供者可能會(huì )建議您進(jìn)行手術(shù)以切除受損部位或進(jìn)行修復。

誰(shuí)需要進(jìn)行半月板撕裂手術(shù)？

半月板損傷和手術(shù)很常見(jiàn)，尤其是在從事體育運動(dòng)的人群中。突然的扭轉、旋轉或碰撞都可能撕裂半月板。

老年人的半月板也經(jīng)常受傷。半月板會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的推移而變弱，更容易撕裂。事實(shí)上，半月板撕裂可能是衰老過(guò)程中的正?，F象。

許多半月板撕裂的人選擇手術(shù)，因為受傷的軟骨會(huì )導致膝蓋不穩定（彎曲和屈服），引起疼痛和腫脹，或導致膝蓋“鎖死”或“卡住”。

每個(gè)半月板損傷都需要手術(shù)嗎？

有些人需要手術(shù)治療半月板撕裂，但有些人不需要。決定取決于：

• 撕裂的類(lèi)型、大小和位置。
• 你的年齡。
• 您的活動(dòng)水平和生活方式。
• 相關(guān)傷害（例如，ACL撕裂）。
• 出現癥狀（疼痛、腫脹、鎖定、彎曲等）

您的醫療保健專(zhuān)業(yè)人員可能會(huì )建議您首先嘗試非手術(shù)治療，例如：

• RICE（休息、冰敷、加壓和抬高）。
• 非甾體抗炎藥。
• 物理療法。
• 膝蓋注射，例如可的松。

半月板損傷手術(shù)過(guò)程

半月板撕裂手術(shù)前會(huì )發(fā)生什么？

如果您和您的外科醫生決定進(jìn)行半月板撕裂手術(shù)，您可能需要提前進(jìn)行一些檢查。例如，血液檢查、心電圖 (EKG)和胸部 X 光檢查可以幫助確定您是否健康到可以進(jìn)行手術(shù)。（如果您相對健康，通常不需要進(jìn)行這些檢查。）

麻醉團隊的某個(gè)人會(huì )決定您應該接受哪種類(lèi)型的麻醉（疼痛控制）：

• 局部麻醉是僅使膝蓋區域麻木的注射。
• 局部麻醉是一種使腰部以下身體麻木的注射療法。
• 全身麻醉是使用藥物使您入睡。

如果您接受局部或區域麻醉，您還可能會(huì )被注射鎮靜劑以幫助您放松。大多數情況下，您會(huì )在進(jìn)行此類(lèi)手術(shù)時(shí)接受全身麻醉。

手術(shù)前幾天，您的醫療保健提供者將：

• 給您開(kāi)具藥物處方，以控制手術(shù)后的疼痛。
• 預約物理治療或安裝拐杖。
• 告訴您如何準備手術(shù)。您可能需要停止服用某些藥物，并且在手術(shù)前幾個(gè)小時(shí)內不要進(jìn)食或飲水。

關(guān)節鏡半月板手術(shù)期間會(huì )發(fā)生什么？

治療半月板撕裂最常見(jiàn)的手術(shù)是膝關(guān)節鏡檢查。手術(shù)時(shí)間通常不到一小時(shí)。

首先，您需要接受麻醉。手術(shù)團隊會(huì )清潔您膝蓋上的皮膚，并用手術(shù)布覆蓋您腿部的其余部分。手術(shù)團隊可能會(huì )在您的大腿上放置一個(gè)夾子，以幫助您在手術(shù)期間進(jìn)行定位。

外科醫生會(huì )在您的膝蓋上開(kāi)幾個(gè)小切口（稱(chēng)為門(mén)戶(hù)）。然后，團隊會(huì )將無(wú)菌液體注入膝關(guān)節。液體有助于控制關(guān)節內的輕微出血并沖走碎屑，從而幫助外科醫生看到關(guān)節內部。

外科醫生將一種稱(chēng)為關(guān)節鏡的小工具插入切口。關(guān)節鏡是一種細管，末端裝有小型燈和攝像機。攝像機將膝蓋內部的視頻圖像投射到顯示器上。

外科醫生使用關(guān)節鏡檢查撕裂情況，并決定采用哪種手術(shù)方法：

• 半月板修復：外科醫生將撕裂的軟骨縫合在一起，讓它們自行愈合。然而，由于撕裂類(lèi)型和血液供應，只有不到10%的撕裂可以真正修復。
• 部分半月板切除術(shù)：外科醫生修剪并去除受損的軟骨，并留下健康的半月板組織。

根據所用技術(shù)，您的外科醫生會(huì )插入其他手術(shù)工具。半月板切除術(shù)或半月板修復完成后，外科醫生會(huì )用縫線(xiàn)或手術(shù)條關(guān)閉入口。然后團隊會(huì )用繃帶包扎您的膝蓋。

半月板修復或半月板切除術(shù)后會(huì )發(fā)生什么？

大多數接受半月板修復或半月板切除術(shù)的人不需要在醫院過(guò)夜。您將在恢復室等待麻醉藥效消退。當您準備離開(kāi)時(shí)，其他人需要開(kāi)車(chē)送您回家。

半月板損傷手術(shù)的優(yōu)點(diǎn)與風(fēng)險

膝關(guān)節半月板手術(shù)有哪些優(yōu)點(diǎn)？

半月板撕裂手術(shù)可以幫助：

• 讓您重新開(kāi)始運動(dòng)或其他活動(dòng)。
• 提高機動(dòng)性。
• 讓你的膝蓋更加穩定。
• 預防或減緩關(guān)節炎的發(fā)展。
• 減輕或完全緩解疼痛。

關(guān)節鏡半月板手術(shù)的風(fēng)險或并發(fā)癥是什么？

關(guān)節鏡膝關(guān)節手術(shù)非常安全，并發(fā)癥罕見(jiàn)：

• 晚年罹患關(guān)節炎。
• 血塊。
• 膝蓋處有血跡。
• 感染。
• 膝蓋附近的神經(jīng)和血管受傷。
• 關(guān)節僵硬。
• 麻醉問(wèn)題，例如心臟或肺部問(wèn)題。

半月板損傷手術(shù)后的復蘇情況

半月板手術(shù)的恢復情況如何？

半月板手術(shù)的恢復時(shí)間取決于您接受的手術(shù)類(lèi)型。半月板修復比半月板切除需要更長(cháng)的時(shí)間才能愈合。半月板手術(shù)完全恢復可能需要六周到三個(gè)月的時(shí)間。術(shù)后護理可能涉及：

• 拐杖可以在膝蓋康復期間減輕膝蓋壓力。
• 膝蓋支架可以在康復期間穩定關(guān)節。
• 止痛藥。
• 物理療法。
• 在家進(jìn)行康復鍛煉，以恢復活動(dòng)能力、活動(dòng)范圍和力量。
• RICE（休息、冰敷、加壓和抬高）。

半月板手術(shù)后會(huì )疼痛嗎？

手術(shù)后您會(huì )立即感到疼痛，并且會(huì )持續數周，這是正?，F象。您的醫療保健提供者會(huì )開(kāi)藥來(lái)幫助您控制疼痛。這些藥物將幫助您完成恢復所需的鍛煉。

半月板手術(shù)后多久我可以行走、鍛煉和工作？

大多數人在半月板手術(shù)后不久便可拄拐杖行走。許多人在六至八周內恢復正?；顒?dòng)。

您的醫療保健提供者可能會(huì )建議進(jìn)行低強度活動(dòng)，而不是高強度活動(dòng)（例如散步而不是跑步）。如果您從事體力工作，您可能需要額外的休息時(shí)間來(lái)恢復。

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